Lo que hay en tu plato
Morcillo delantero de cordero australiano
Calorías e información nutricional
importado, fresco, solo carne magra, recortado a 1/8" de grasa, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 123 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3,8 g 5%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Sodio 106 mg 5%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Ácido pantoténico (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 171 mg 14%
- Potasio 295 mg 6%
- Zinc 6,1 mg 55%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 8 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 3,8 g |
| 1 ración | 28,4 g | 35 | 5,9 g | 0 g | 1,1 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 70 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| ½ ración | 14,2 g | 17 | 3 g | 0 g | 0,5 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 105 | 18 g | 0 g | 3,2 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 139 | 24 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 31 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 42 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 52 g | 0 g | 9,5 g |
Preguntas sobre morcillo delantero de cordero australiano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de morcillo delantero de cordero australiano?
100 g de morcillo delantero de cordero australiano: 123 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de morcillo delantero de cordero australiano?
1 ración (28,4 g) de morcillo delantero de cordero australiano: 35 kcal, 5,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de morcillo delantero de cordero australiano?
2 raciones (56,7 g) de morcillo delantero de cordero australiano: 70 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de morcillo delantero de cordero australiano?
½ ración (14,2 g) de morcillo delantero de cordero australiano: 17 kcal, 3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de morcillo delantero de cordero australiano?
3 raciones (85,1 g) de morcillo delantero de cordero australiano: 105 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de morcillo delantero de cordero australiano?
4 raciones (113,4 g) de morcillo delantero de cordero australiano: 139 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de morcillo delantero de cordero australiano?
50 g de morcillo delantero de cordero australiano: 62 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de morcillo delantero de cordero australiano?
150 g de morcillo delantero de cordero australiano: 185 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174401 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra