Lo que hay en tu plato
mezcla de arroz y fideos finos
Calorías e información nutricional
sabor pilaf, preparado con margarina
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 148 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Hidratos de carbono 25 g 9%
- Grasas 3,7 g 5%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 430 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 0,85 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 48 mg 4%
- Potasio 69 mg 1%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,29 mg 12%
- Selenio 10,3 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,9 g | 25 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,4 g | 38 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,9 g | 50 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,4 g | 63 g | 9,3 g |
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Preguntas sobre mezcla de arroz y fideos finos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mezcla de arroz y fideos finos?
100 g de mezcla de arroz y fideos finos: 148 kcal, 2,9 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mezcla de arroz y fideos finos?
50 g de mezcla de arroz y fideos finos: 74 kcal, 1,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mezcla de arroz y fideos finos?
150 g de mezcla de arroz y fideos finos: 222 kcal, 4,4 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mezcla de arroz y fideos finos?
200 g de mezcla de arroz y fideos finos: 296 kcal, 5,9 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mezcla de arroz y fideos finos?
250 g de mezcla de arroz y fideos finos: 370 kcal, 7,4 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7139 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
