Lo que hay en tu plato
Mashed potatoes
Calorías e información nutricional
instant powder
329
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.4 g
Carbos70.7 g
Grasa0.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 329 kcal —
- Proteínas 7.4 g 15%
- Hidratos de carbono 70.7 g 26%
- Grasas 0.5 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 6 g 22%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 7.4 g | 70.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3.7 g | 35.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 11.1 g | 106.1 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 14.8 g | 141.4 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 18.5 g | 176.8 g | 1.2 g |
Preguntas sobre mashed potatoes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mashed potatoes?
100 g de mashed potatoes: 329 kcal, 7.4 g de proteínas, 70.7 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mashed potatoes?
50 g de mashed potatoes: 165 kcal, 3.7 g de proteínas, 35.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mashed potatoes?
150 g de mashed potatoes: 494 kcal, 11.1 g de proteínas, 106.1 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mashed potatoes?
200 g de mashed potatoes: 658 kcal, 14.8 g de proteínas, 141.4 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mashed potatoes?
250 g de mashed potatoes: 823 kcal, 18.5 g de proteínas, 176.8 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K213000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra