Lo que hay en tu plato
Malteada de chocolate
Calorías e información nutricional
en polvo, preparado con leche al 1%, enriquecido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 8,8 g 3%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 7,8 g —
- Sodio 60 mg 3%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 171 µg 19%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina E 13,8 mg 92%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
- Colina 17,6 mg 3%
Minerales
- Calcio 160 mg 12%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potasio 191 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 3,4 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,3 g | 8,8 g | 1 g |
| 1 ración | 98 g | 56 | 3,3 g | 8,6 g | 1 g |
| 2 raciones | 196 g | 112 | 6,5 g | 17 g | 1,9 g |
| ½ ración | 49 g | 28 | 1,6 g | 4,3 g | 0,5 g |
| 3 raciones | 294 g | 168 | 9,8 g | 26 g | 2,9 g |
| 4 raciones | 392 g | 223 | 13 g | 35 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 13 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,6 g | 18 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,3 g | 22 g | 2,4 g |
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Preguntas sobre malteada de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de malteada de chocolate?
100 g de malteada de chocolate: 57 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (98 g) de malteada de chocolate?
1 ración (98 g) de malteada de chocolate: 56 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (196 g) de malteada de chocolate?
2 raciones (196 g) de malteada de chocolate: 112 kcal, 6,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (49 g) de malteada de chocolate?
½ ración (49 g) de malteada de chocolate: 28 kcal, 1,6 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (294 g) de malteada de chocolate?
3 raciones (294 g) de malteada de chocolate: 168 kcal, 9,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (392 g) de malteada de chocolate?
4 raciones (392 g) de malteada de chocolate: 223 kcal, 13 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de malteada de chocolate?
50 g de malteada de chocolate: 29 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de malteada de chocolate?
150 g de malteada de chocolate: 86 kcal, 5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171874 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
