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Lomo de ternera
Calorías e información nutricional
para asar, de lomo, frito sin grasa, al horno
146
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Grasa4,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 27 g 53%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 4,4 g 6%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 27 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 40 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 67 g | 0 g | 11 g |
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Preguntas sobre lomo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lomo de ternera?
100 g de lomo de ternera: 146 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lomo de ternera?
50 g de lomo de ternera: 73 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lomo de ternera?
150 g de lomo de ternera: 219 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lomo de ternera?
200 g de lomo de ternera: 292 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lomo de ternera?
250 g de lomo de ternera: 365 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) U175162 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
