Lo que hay en tu plato
Lagarto de ternera
Calorías e información nutricional
cocinado, con aceite, cebolla y ajo, sin sal
216
caloríaskcal por 100 g
Proteína31 g
Carbos0,6 g
Grasa9,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 31 g 62%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 9,9 g 13%
- Fibra 0,1 g 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 31 g | 0,6 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 16 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 47 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 62 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 78 g | 1,5 g | 25 g |
Preguntas sobre lagarto de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lagarto de ternera?
100 g de lagarto de ternera: 216 kcal, 31 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lagarto de ternera?
50 g de lagarto de ternera: 108 kcal, 16 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lagarto de ternera?
150 g de lagarto de ternera: 324 kcal, 47 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lagarto de ternera?
200 g de lagarto de ternera: 432 kcal, 62 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lagarto de ternera?
250 g de lagarto de ternera: 540 kcal, 78 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0396F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra