Lo que hay en tu plato
Helado, sorbete o paleta helada
Calorías e información nutricional
cualquier sabor, promedio
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 249 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 32 g 12%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 8,5 g 42%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 25 g —
- Sodio 55,8 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50,9 µg 6%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerales
- Calcio 83,8 mg 6%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 14,5 mg 3%
- Fósforo 78,7 mg 6%
- Potasio 141 mg 3%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Yodo 15,5 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 2,7 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,4 g | 16 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 4,1 g | 48 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 5,5 g | 64 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 6,8 g | 80 g | 30 g |
Preguntas sobre helado, sorbete o paleta helada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado, sorbete o paleta helada?
100 g de helado, sorbete o paleta helada: 249 kcal, 2,7 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado, sorbete o paleta helada?
50 g de helado, sorbete o paleta helada: 125 kcal, 1,4 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado, sorbete o paleta helada?
150 g de helado, sorbete o paleta helada: 374 kcal, 4,1 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de helado, sorbete o paleta helada?
200 g de helado, sorbete o paleta helada: 498 kcal, 5,5 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de helado, sorbete o paleta helada?
250 g de helado, sorbete o paleta helada: 623 kcal, 6,8 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 39500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra