Lo que hay en tu plato
Hamburguesa con queso doble
Calorías e información nutricional
comida rápida, doble, carne regular, pan de dos pisos con condimentos y salsa especial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5 g 25%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 485 mg 21%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 16,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 31,5 mg 6%
Minerales
- Calcio 127 mg 10%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 136 mg 11%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 25,9 µg 47%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 1 ración | 219 g | 572 | 26 g | 44 g | 31 g |
| 2 raciones | 438 g | 1143 | 52 g | 88 g | 62 g |
| ½ ración | 109,5 g | 286 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 3 raciones | 657 g | 1715 | 78 g | 132 g | 93 g |
| 4 raciones | 876 g | 2286 | 105 g | 176 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 10 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 18 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 24 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 30 g | 50 g | 35 g |
Preguntas sobre hamburguesa con queso doble
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa con queso doble?
100 g de hamburguesa con queso doble: 261 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (219 g) de hamburguesa con queso doble?
1 ración (219 g) de hamburguesa con queso doble: 572 kcal, 26 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (438 g) de hamburguesa con queso doble?
2 raciones (438 g) de hamburguesa con queso doble: 1143 kcal, 52 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 62 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (109,5 g) de hamburguesa con queso doble?
½ ración (109,5 g) de hamburguesa con queso doble: 286 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (657 g) de hamburguesa con queso doble?
3 raciones (657 g) de hamburguesa con queso doble: 1715 kcal, 78 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 93 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (876 g) de hamburguesa con queso doble?
4 raciones (876 g) de hamburguesa con queso doble: 2286 kcal, 105 g de proteínas, 176 g de hidratos de carbono y 124 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa con queso doble?
50 g de hamburguesa con queso doble: 131 kcal, 6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa con queso doble?
150 g de hamburguesa con queso doble: 392 kcal, 18 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172084 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra