Lo que hay en tu plato
Hamburguesa clásica sencilla
Calorías e información nutricional
wendy's, sin queso
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 213 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 3,7 g 18%
- Fibra 1,3 g 5%
- Sodio 395 mg 17%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina K 9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Vitamina B12 1,5 µg 60%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potasio 195 mg 4%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 18,2 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 13 g | 16 g | 11 g |
| 1 ración | 218 g | 464 | 28 g | 34 g | 23 g |
| 2 raciones | 436 g | 929 | 55 g | 68 g | 46 g |
| ½ ración | 109 g | 232 | 14 g | 17 g | 12 g |
| 3 raciones | 654 g | 1393 | 83 g | 102 g | 69 g |
| 4 raciones | 872 g | 1857 | 110 g | 135 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,3 g | 7,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 19 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 25 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 32 g | 39 g | 27 g |
Preguntas sobre hamburguesa clásica sencilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa clásica sencilla?
100 g de hamburguesa clásica sencilla: 213 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (218 g) de hamburguesa clásica sencilla?
1 ración (218 g) de hamburguesa clásica sencilla: 464 kcal, 28 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (436 g) de hamburguesa clásica sencilla?
2 raciones (436 g) de hamburguesa clásica sencilla: 929 kcal, 55 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (109 g) de hamburguesa clásica sencilla?
½ ración (109 g) de hamburguesa clásica sencilla: 232 kcal, 14 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (654 g) de hamburguesa clásica sencilla?
3 raciones (654 g) de hamburguesa clásica sencilla: 1393 kcal, 83 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 69 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (872 g) de hamburguesa clásica sencilla?
4 raciones (872 g) de hamburguesa clásica sencilla: 1857 kcal, 110 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 92 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa clásica sencilla?
50 g de hamburguesa clásica sencilla: 107 kcal, 6,3 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa clásica sencilla?
150 g de hamburguesa clásica sencilla: 320 kcal, 19 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170722 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra