Lo que hay en tu plato
guinda
Calorías e información nutricional
en conserva, en agua, sólidos y líquido
36
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos7,8 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 36 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 7,8 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 7,6 g —
- Sodio 7 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,1 mg 1%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 98 mg 2%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,9 g | 20 g | 0,3 g |
Preguntas sobre guinda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guinda?
100 g de guinda: 36 kcal, 0,8 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guinda?
50 g de guinda: 18 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guinda?
150 g de guinda: 54 kcal, 1,2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de guinda?
200 g de guinda: 72 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de guinda?
250 g de guinda: 90 kcal, 1,9 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1527 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra