Lo que hay en tu plato
Galletas de desayuno de trigo integral
Calorías e información nutricional
sin azúcar añadido, sin enriquecer
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 349 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 12 g 41%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 64 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,2 g | 32 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 16 g | 96 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 21 g | 127 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 159 g | 6,8 g |
Alimentos similares
- Galletas de desayuno de trigo integral y salvadocon vitaminas B1, B2, B3, folato y hierro añadidos364 kcal / 100 g
- Cereales de trigo integral infladosin azúcar ni sal añadidos, sin enriquecer338 kcal / 100 g
- Cereales de galletitas integralescon miel, con vitaminas B1, B2, B3, folato y hierro añadidos364 kcal / 100 g
- Galletas multicereales de desayuno de trigo integralcon vitaminas B1, B2, B3, E, folato y hierro añadidos382 kcal / 100 g
- Cereal de desayuno de galletas de trigo tipo Weetabixenriquecido332 kcal / 100 g
- Galleta de desayuno sin chocolategalleta dulce, sin chocolate, no enriquecida452 kcal / 100 g
- Cereal caliente natural de trigo integralcocido con agua, sin sal62 kcal / 100 g
- Biscotes integrales de trigo sin azúcar387 kcal / 100 g
- Copos de cereales variados con mielsin enriquecer356 kcal / 100 g
- Biscotes de trigo sin azúcar476 kcal / 100 g
Preguntas sobre galletas de desayuno de trigo integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas de desayuno de trigo integral?
100 g de galletas de desayuno de trigo integral: 349 kcal, 10 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas de desayuno de trigo integral?
50 g de galletas de desayuno de trigo integral: 175 kcal, 5,2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas de desayuno de trigo integral?
150 g de galletas de desayuno de trigo integral: 524 kcal, 16 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas de desayuno de trigo integral?
200 g de galletas de desayuno de trigo integral: 698 kcal, 21 g de proteínas, 127 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas de desayuno de trigo integral?
250 g de galletas de desayuno de trigo integral: 873 kcal, 26 g de proteínas, 159 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: ausnut F001849 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
