Lo que hay en tu plato
Galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido
Calorías e información nutricional
tipo ritz, sodio reducido, natural
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 480 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 4,9 g 25%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 8 g —
- Sodio 265 mg 12%
- Colesterol 1,2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 14%
- Vitamina K 20,4 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 289 µg 72%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 89,1 mg 7%
- Hierro 5,5 mg 31%
- Magnesio 22,2 mg 5%
- Fósforo 183 mg 15%
- Potasio 258 mg 5%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,47 mg 20%
- Selenio 5,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 8 g | 64 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 12 g | 96 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 16 g | 128 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 20 g | 159 g | 51 g |
Preguntas sobre galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido?
100 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido: 480 kcal, 8 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido?
50 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido: 240 kcal, 4 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido?
150 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido: 721 kcal, 12 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido?
200 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido: 961 kcal, 16 g de proteínas, 128 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido?
250 g de galleta salada de trigo, tipo aperitivo estándar, sodio reducido: 1201 kcal, 20 g de proteínas, 159 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4041 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra