Lo que hay en tu plato
Galleta de malvavisco
Calorías e información nutricional
cubierta de chocolate, con o sin relleno, comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 445 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Hidratos de carbono 71 g 26%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 11 g 56%
- Fibra 1,8 g 7%
- Azúcares 35 g —
- Sodio 156 mg 7%
- Colesterol 0,48 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 51,4 µg 13%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 13,6 mg 2%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 4,2 mg 23%
- Magnesio 32,5 mg 8%
- Fósforo 71,4 mg 6%
- Potasio 176 mg 4%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cobre 0,24 mg 26%
- Manganeso 0,36 mg 16%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 3,2 g | 71 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,6 g | 35 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,8 g | 106 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 891 | 6,5 g | 142 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1114 | 8,1 g | 177 g | 39 g |
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Preguntas sobre galleta de malvavisco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de malvavisco?
100 g de galleta de malvavisco: 445 kcal, 3,2 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de malvavisco?
50 g de galleta de malvavisco: 223 kcal, 1,6 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de malvavisco?
150 g de galleta de malvavisco: 668 kcal, 4,8 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de malvavisco?
200 g de galleta de malvavisco: 891 kcal, 6,5 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de malvavisco?
250 g de galleta de malvavisco: 1114 kcal, 8,1 g de proteínas, 177 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7843 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
