Lo que hay en tu plato
Galleta de chocolate
Calorías e información nutricional
con cereales de arroz
440
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos61.7 g
Grasa19.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 440 kcal —
- Proteínas 3.2 g 6%
- Hidratos de carbono 61.7 g 22%
- Grasas 19.4 g 25%
- Grasas saturadas 11.3 g 56%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 40.3 g —
- Sodio 210 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0.4 mg 31%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
- Colina 13.7 mg 2%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 2.5 mg 14%
- Magnesio 38 mg 9%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potasio 227 mg 5%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Selenio 9.3 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3.2 g | 61.7 g | 19.4 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1.6 g | 30.8 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4.8 g | 92.5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 6.5 g | 123.3 g | 38.7 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 8.1 g | 154.2 g | 48.4 g |
Preguntas sobre galleta de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de chocolate?
100 g de galleta de chocolate: 440 kcal, 3.2 g de proteínas, 61.7 g de hidratos de carbono y 19.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de chocolate?
50 g de galleta de chocolate: 220 kcal, 1.6 g de proteínas, 30.8 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de chocolate?
150 g de galleta de chocolate: 660 kcal, 4.8 g de proteínas, 92.5 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de chocolate?
200 g de galleta de chocolate: 880 kcal, 6.5 g de proteínas, 123.3 g de hidratos de carbono y 38.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de chocolate?
250 g de galleta de chocolate: 1100 kcal, 8.1 g de proteínas, 154.2 g de hidratos de carbono y 48.4 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7673 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra