Lo que hay en tu plato
Flan de bizcocho con fruta
Calorías e información nutricional
casero
101
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos22 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 101 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Azúcares 16 g —
- Sodio 22 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 0,62 mg 3%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potasio 101 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,3 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,5 g | 32 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,6 g | 43 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,8 g | 54 g | 3 g |
Preguntas sobre flan de bizcocho con fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de flan de bizcocho con fruta?
100 g de flan de bizcocho con fruta: 101 kcal, 2,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de flan de bizcocho con fruta?
50 g de flan de bizcocho con fruta: 51 kcal, 1,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de flan de bizcocho con fruta?
150 g de flan de bizcocho con fruta: 152 kcal, 3,5 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de flan de bizcocho con fruta?
200 g de flan de bizcocho con fruta: 202 kcal, 4,6 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de flan de bizcocho con fruta?
250 g de flan de bizcocho con fruta: 253 kcal, 5,8 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1070 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra