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Filete o rodaja de pescado
Calorías e información nutricional
de agua salada, empanado (con huevo y pan rallado), frito (con aceite de soja), con sal, de Brasil
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 252 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Hidratos de carbono 8,9 g 3%
- Grasas 14 g 18%
- Fibra 0,6 g 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 22 g | 8,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 11 g | 4,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 34 g | 13 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 45 g | 18 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 56 g | 22 g | 35 g |
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Preguntas sobre filete o rodaja de pescado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete o rodaja de pescado?
100 g de filete o rodaja de pescado: 252 kcal, 22 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete o rodaja de pescado?
50 g de filete o rodaja de pescado: 126 kcal, 11 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete o rodaja de pescado?
150 g de filete o rodaja de pescado: 378 kcal, 34 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete o rodaja de pescado?
200 g de filete o rodaja de pescado: 504 kcal, 45 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete o rodaja de pescado?
250 g de filete o rodaja de pescado: 630 kcal, 56 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0219E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
