Lo que hay en tu plato
Ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes
Calorías e información nutricional
cocida, con aceite de soja, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 52 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 2,2 g 1%
- Grasas 3,9 g 5%
- Fibra 2,1 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,1 g | 2,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,6 g | 3,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,1 g | 4,3 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,7 g | 5,4 g | 9,6 g |
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Preguntas sobre ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes?
100 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes: 52 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes?
50 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes: 26 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes?
150 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes: 78 kcal, 1,6 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes?
200 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes: 104 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes?
250 g de ensalada de zanahoria, coliflor y judías verdes: 130 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0370B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
