Lo que hay en tu plato
Ensalada de lechuga rizada
Calorías e información nutricional
con aliño para ensalada de perejil y zumo de limón, con aceite de oliva y sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 6,8 g 9%
- Fibra 1,7 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1,4 g | 1 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,7 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,1 g | 1,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2,8 g | 2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 3,5 g | 2,5 g | 17 g |
Preguntas sobre ensalada de lechuga rizada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de lechuga rizada?
100 g de ensalada de lechuga rizada: 73 kcal, 1,4 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de lechuga rizada?
50 g de ensalada de lechuga rizada: 37 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de lechuga rizada?
150 g de ensalada de lechuga rizada: 110 kcal, 2,1 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de lechuga rizada?
200 g de ensalada de lechuga rizada: 146 kcal, 2,8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de lechuga rizada?
250 g de ensalada de lechuga rizada: 183 kcal, 3,5 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0581B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra