Lo que hay en tu plato
Ensalada de lechuga iceberg
Calorías e información nutricional
con aliño para ensalada – perejil, vinagre de manzana, con aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 38 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 3,5 g 4%
- Fibra 1,2 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,5 g | 0,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0,8 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1 g | 1,2 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,3 g | 1,5 g | 8,7 g |
Preguntas sobre ensalada de lechuga iceberg
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de lechuga iceberg?
100 g de ensalada de lechuga iceberg: 38 kcal, 0,5 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de lechuga iceberg?
50 g de ensalada de lechuga iceberg: 19 kcal, 0,3 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de lechuga iceberg?
150 g de ensalada de lechuga iceberg: 57 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de lechuga iceberg?
200 g de ensalada de lechuga iceberg: 76 kcal, 1 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de lechuga iceberg?
250 g de ensalada de lechuga iceberg: 95 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0594B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra