Lo que hay en tu plato
Ensalada de achicoria
Calorías e información nutricional
escarola verde, cruda, con aceite de oliva, con sal
145
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos0,9 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 15 g 19%
- Fibra 2,6 g 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,5 g | 0,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,8 g | 0,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,3 g | 1,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3 g | 1,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 3,8 g | 2,3 g | 36 g |
Preguntas sobre ensalada de achicoria
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de achicoria?
100 g de ensalada de achicoria: 145 kcal, 1,5 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de achicoria?
50 g de ensalada de achicoria: 73 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de achicoria?
150 g de ensalada de achicoria: 218 kcal, 2,3 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de achicoria?
200 g de ensalada de achicoria: 290 kcal, 3 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de achicoria?
250 g de ensalada de achicoria: 363 kcal, 3,8 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0658B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra