Lo que hay en tu plato
Curry de pescado y verduras
Calorías e información nutricional
estilo bangladesí, casero
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 9.1 g 18%
- Hidratos de carbono 1.4 g 1%
- Grasas 8.7 g 11%
- Azúcares 1.1 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 3 mg 3%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B12 2.7 µg 113%
Minerales
- Hierro 1.1 mg 6%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potasio 234 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9.1 g | 1.4 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4.6 g | 0.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 13.7 g | 2.1 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 18.2 g | 2.8 g | 17.4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 22.8 g | 3.5 g | 21.8 g |
Preguntas sobre curry de pescado y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de pescado y verduras?
100 g de curry de pescado y verduras: 118 kcal, 9.1 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de pescado y verduras?
50 g de curry de pescado y verduras: 59 kcal, 4.6 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de pescado y verduras?
150 g de curry de pescado y verduras: 177 kcal, 13.7 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de pescado y verduras?
200 g de curry de pescado y verduras: 236 kcal, 18.2 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 17.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de pescado y verduras?
250 g de curry de pescado y verduras: 295 kcal, 22.8 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 21.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-462 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra