Lo que hay en tu plato
curry de judías pintas
Calorías e información nutricional
gujarati, casero
107
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos9,7 g
Grasa6,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 107 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 9,7 g 4%
- Grasas 6,1 g 8%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 4 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 77 mg 6%
- Potasio 280 mg 6%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganeso 0,45 mg 20%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4 g | 9,7 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2 g | 4,9 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 6 g | 15 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 8 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 10 g | 24 g | 15 g |
Preguntas sobre curry de judías pintas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de judías pintas?
100 g de curry de judías pintas: 107 kcal, 4 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de judías pintas?
50 g de curry de judías pintas: 54 kcal, 2 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de judías pintas?
150 g de curry de judías pintas: 161 kcal, 6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de judías pintas?
200 g de curry de judías pintas: 214 kcal, 8 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de judías pintas?
250 g de curry de judías pintas: 268 kcal, 10 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-785 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra