Lo que hay en tu plato
Cría de foca ocelada cocida
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, cocido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 212 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 9,8 g 13%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Sodio 92 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 18 mg 100%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 154 mg 12%
- Zinc 6,2 mg 56%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,03 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Preguntas sobre cría de foca ocelada cocida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cría de foca ocelada cocida?
100 g de cría de foca ocelada cocida: 212 kcal, 28 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cría de foca ocelada cocida?
50 g de cría de foca ocelada cocida: 106 kcal, 14 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cría de foca ocelada cocida?
150 g de cría de foca ocelada cocida: 318 kcal, 42 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cría de foca ocelada cocida?
200 g de cría de foca ocelada cocida: 424 kcal, 56 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cría de foca ocelada cocida?
250 g de cría de foca ocelada cocida: 530 kcal, 70 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5790 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra