Lo que hay en tu plato
Cordero neozelandés congelado compuesto
Calorías e información nutricional
nueva zelanda, congelado, compuesto, magro y graso, corte de 3 mm (1/8), cocinado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 270 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 8,8 g 44%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 46 mg 2%
- Colesterol 106 mg 35%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 7,3 mg 46%
- Ácido pantoténico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potasio 161 mg 3%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 63 g | 0 g | 45 g |
Preguntas sobre cordero neozelandés congelado compuesto
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cordero neozelandés congelado compuesto?
100 g de cordero neozelandés congelado compuesto: 270 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cordero neozelandés congelado compuesto?
50 g de cordero neozelandés congelado compuesto: 135 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cordero neozelandés congelado compuesto?
150 g de cordero neozelandés congelado compuesto: 405 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cordero neozelandés congelado compuesto?
200 g de cordero neozelandés congelado compuesto: 540 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cordero neozelandés congelado compuesto?
250 g de cordero neozelandés congelado compuesto: 675 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4810 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra