Lo que hay en tu plato
Copos de mijo
Calorías e información nutricional
integrales, cocidos
67
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos13 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 67 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,1 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,3 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,6 g | 32 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre copos de mijo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de mijo?
100 g de copos de mijo: 67 kcal, 2,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de mijo?
50 g de copos de mijo: 34 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de mijo?
150 g de copos de mijo: 101 kcal, 3,3 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de mijo?
200 g de copos de mijo: 134 kcal, 4,5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de mijo?
250 g de copos de mijo: 168 kcal, 5,6 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C333132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
