Lo que hay en tu plato
cóctel de frutas
Calorías e información nutricional
melocotón, pera, albaricoque, piña, cereza, uva, en conserva, en zumo, sólidos y líquido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,21 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potasio 95 mg 2%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,15 mg 6%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Preguntas sobre cóctel de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cóctel de frutas?
100 g de cóctel de frutas: 46 kcal, 0,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cóctel de frutas?
50 g de cóctel de frutas: 23 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cóctel de frutas?
150 g de cóctel de frutas: 69 kcal, 0,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cóctel de frutas?
200 g de cóctel de frutas: 92 kcal, 0,9 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cóctel de frutas?
250 g de cóctel de frutas: 115 kcal, 1,2 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1552 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra