Lo que hay en tu plato
Cóctel de frutas
Calorías e información nutricional
melocotón, pera, albaricoque, piña, cereza, uva, en conserva, almíbar denso, escurrido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 70 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 17 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,4 mg 0%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,29 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 90 mg 2%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,2 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,7 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 0,9 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,2 g | 43 g | 0,3 g |
Preguntas sobre cóctel de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cóctel de frutas?
100 g de cóctel de frutas: 70 kcal, 0,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cóctel de frutas?
50 g de cóctel de frutas: 35 kcal, 0,2 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cóctel de frutas?
150 g de cóctel de frutas: 105 kcal, 0,7 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cóctel de frutas?
200 g de cóctel de frutas: 140 kcal, 0,9 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cóctel de frutas?
250 g de cóctel de frutas: 175 kcal, 1,2 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5393 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra