Lo que hay en tu plato
Chuletas de cerdo a la mostaza y crema
Calorías e información nutricional
caseras, pesadas con hueso
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 230 kcal —
- Proteínas 13.6 g 27%
- Hidratos de carbono 0.9 g 0%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 6.7 g 33%
- Fibra 0.1 g 0%
- Azúcares 0.9 g —
- Sodio 175 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.5 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 3.9 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Biotina (B7) 2.5 µg 8%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 0.5 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 259 mg 6%
- Zinc 0.85 mg 8%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.07 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 13.6 g | 0.9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 6.8 g | 0.5 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 20.4 g | 1.4 g | 25.5 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 27.2 g | 1.8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 34 g | 2.3 g | 42.5 g |
Preguntas sobre chuletas de cerdo a la mostaza y crema
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema?
100 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema: 230 kcal, 13.6 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema?
50 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema: 115 kcal, 6.8 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 8.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema?
150 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema: 345 kcal, 20.4 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 25.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema?
200 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema: 460 kcal, 27.2 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema?
250 g de chuletas de cerdo a la mostaza y crema: 575 kcal, 34 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 42.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-666 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra