Lo que hay en tu plato
Cheese steak sandwich or sub on white
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 270 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 5,6 g 28%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 527 mg 23%
- Colesterol 49 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 54 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folato (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
- Colina 40,5 mg 7%
Minerales
- Calcio 269 mg 21%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 246 mg 20%
- Potasio 203 mg 4%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 25,3 µg 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 18 g | 21 g | 12 g |
| 1 ración | 220 g | 594 | 41 g | 45 g | 27 g |
| 2 raciones | 440 g | 1188 | 81 g | 90 g | 53 g |
| ½ ración | 110 g | 297 | 20 g | 23 g | 13 g |
| 3 raciones | 660 g | 1782 | 121 g | 135 g | 79 g |
| 4 raciones | 880 g | 2376 | 162 g | 180 g | 106 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,2 g | 10 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 28 g | 31 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 37 g | 41 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 46 g | 51 g | 30 g |
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Preguntas sobre cheese steak sandwich or sub on white
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cheese steak sandwich or sub on white?
100 g de cheese steak sandwich or sub on white: 270 kcal, 18 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (220 g) de cheese steak sandwich or sub on white?
1 ración (220 g) de cheese steak sandwich or sub on white: 594 kcal, 41 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (440 g) de cheese steak sandwich or sub on white?
2 raciones (440 g) de cheese steak sandwich or sub on white: 1188 kcal, 81 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (110 g) de cheese steak sandwich or sub on white?
½ ración (110 g) de cheese steak sandwich or sub on white: 297 kcal, 20 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (660 g) de cheese steak sandwich or sub on white?
3 raciones (660 g) de cheese steak sandwich or sub on white: 1782 kcal, 121 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 79 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (880 g) de cheese steak sandwich or sub on white?
4 raciones (880 g) de cheese steak sandwich or sub on white: 2376 kcal, 162 g de proteínas, 180 g de hidratos de carbono y 106 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cheese steak sandwich or sub on white?
50 g de cheese steak sandwich or sub on white: 135 kcal, 9,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cheese steak sandwich or sub on white?
150 g de cheese steak sandwich or sub on white: 405 kcal, 28 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27514030 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
