Lo que hay en tu plato
cereales Post Honeycomb
Calorías e información nutricional
listo para comer
395
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,5 g
Carbos79 g
Grasa3,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 395 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 79 g 29%
- Grasas 3,7 g 5%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 6,7 g 24%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 466 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,02 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 6,6 mg 41%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,78 mg 46%
- Biotina (B7) 5,5 µg 18%
- Folato (B9) 81,4 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 15,3 mg 85%
- Magnesio 70 mg 17%
- Fósforo 214 mg 17%
- Potasio 259 mg 6%
- Zinc 2 mg 19%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 1 mg 45%
- Selenio 11 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6,5 g | 79 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,2 g | 39 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9,7 g | 118 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 157 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 16 g | 197 g | 9,3 g |
Preguntas sobre cereales Post Honeycomb
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Post Honeycomb?
100 g de cereales Post Honeycomb: 395 kcal, 6,5 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Post Honeycomb?
50 g de cereales Post Honeycomb: 198 kcal, 3,2 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Post Honeycomb?
150 g de cereales Post Honeycomb: 593 kcal, 9,7 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Post Honeycomb?
200 g de cereales Post Honeycomb: 790 kcal, 13 g de proteínas, 157 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Post Honeycomb?
250 g de cereales Post Honeycomb: 988 kcal, 16 g de proteínas, 197 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1257 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra