Lo que hay en tu plato
Cereales de avena instantáneos con canela Weight Control
Calorías e información nutricional
instantáneo: Weight Control, canela, preparado, Quaker
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 4,1 g 15%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 100 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,63 mg 53%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 50,6 mg 4%
- Hierro 4,7 mg 26%
- Magnesio 25,2 mg 6%
- Fósforo 76,1 mg 6%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,51 mg 56%
- Manganeso 0,7 mg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,9 g | 13 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5,9 g | 20 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 7,8 g | 26 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 9,8 g | 33 g | 3,1 g |
Preguntas sobre cereales de avena instantáneos con canela Weight Control
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control?
100 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control: 96 kcal, 3,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control?
50 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control: 48 kcal, 2 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control?
150 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control: 144 kcal, 5,9 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control?
200 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control: 192 kcal, 7,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control?
250 g de cereales de avena instantáneos con canela Weight Control: 240 kcal, 9,8 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6698 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra