Lo que hay en tu plato
cebolla picada congelada
Calorías e información nutricional
cocido, hervido, escurrido, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 4.3 g 2%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 2.9 g —
- Sodio 248 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2.6 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.14 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.4 mg 1%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0.3 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potasio 108 mg 2%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.07 mg 3%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0.8 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 1 ración | 15 g | 4 | 0.1 g | 0.6 g | 0 g |
| 2 raciones | 30 g | 8 | 0.2 g | 1.3 g | 0 g |
| ½ ración | 7.5 g | 2 | 0.1 g | 0.3 g | 0 g |
| 3 raciones | 45 g | 12 | 0.3 g | 1.9 g | 0 g |
| 4 raciones | 60 g | 16 | 0.5 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.4 g | 2.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.2 g | 6.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1.5 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1.9 g | 10.8 g | 0.3 g |
Preguntas sobre cebolla picada congelada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cebolla picada congelada?
100 g de cebolla picada congelada: 26 kcal, 0.8 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (15 g) de cebolla picada congelada?
1 ración (15 g) de cebolla picada congelada: 4 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (30 g) de cebolla picada congelada?
2 raciones (30 g) de cebolla picada congelada: 8 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7.5 g) de cebolla picada congelada?
½ ración (7.5 g) de cebolla picada congelada: 2 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (45 g) de cebolla picada congelada?
3 raciones (45 g) de cebolla picada congelada: 12 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (60 g) de cebolla picada congelada?
4 raciones (60 g) de cebolla picada congelada: 16 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cebolla picada congelada?
50 g de cebolla picada congelada: 13 kcal, 0.4 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cebolla picada congelada?
150 g de cebolla picada congelada: 39 kcal, 1.2 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170101 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra