Lo que hay en tu plato
Caviar
Calorías e información nutricional
negro y rojo, granular
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 264 kcal —
- Proteínas 25 g 49%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 4,1 g 20%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1500 mg 65%
- Colesterol 588 mg 196%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 271 µg 30%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 2,9 µg 14%
- Vitamina E 1,9 mg 13%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,62 mg 48%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 3,5 mg 70%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 20 µg 833%
- Colina 491 mg 89%
Minerales
- Calcio 275 mg 21%
- Hierro 11,9 mg 66%
- Magnesio 300 mg 71%
- Fósforo 356 mg 28%
- Potasio 181 mg 4%
- Zinc 0,95 mg 9%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 65,5 µg 119%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 25 g | 4 g | 18 g |
| 1 ración | 16 g | 42 | 3,9 g | 0,6 g | 2,9 g |
| 2 raciones | 32 g | 84 | 7,9 g | 1,3 g | 5,7 g |
| ½ ración | 8 g | 21 | 2 g | 0,3 g | 1,4 g |
| 3 raciones | 48 g | 127 | 12 g | 1,9 g | 8,6 g |
| 4 raciones | 64 g | 169 | 16 g | 2,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 12 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 37 g | 6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 49 g | 8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 62 g | 10 g | 45 g |
Preguntas sobre caviar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de caviar?
100 g de caviar: 264 kcal, 25 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (16 g) de caviar?
1 ración (16 g) de caviar: 42 kcal, 3,9 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (32 g) de caviar?
2 raciones (32 g) de caviar: 84 kcal, 7,9 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (8 g) de caviar?
½ ración (8 g) de caviar: 21 kcal, 2 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (48 g) de caviar?
3 raciones (48 g) de caviar: 127 kcal, 12 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (64 g) de caviar?
4 raciones (64 g) de caviar: 169 kcal, 16 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de caviar?
50 g de caviar: 132 kcal, 12 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de caviar?
150 g de caviar: 396 kcal, 37 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174188 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra