Lo que hay en tu plato

Carne de pierna y piel de ganso canadiense

Calorías e información nutricional

silvestre, indígena, hervida

273
caloríaskcal por 100 g
Proteína31 g
Carbos0 g
Grasa16 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 273 kcal —
  • Proteínas 31 g 62%
  • Hidratos de carbono 0 g 0%
  • Grasas 16 g 20%
  • Grasas saturadas 3,9 g 20%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 70 mg 3%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 21 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 9,7 mg 61%

Minerales

  • Calcio 7,5 mg 1%
  • Hierro 6,4 mg 36%
  • Zinc 4,8 mg 44%
  • Cobre 0,27 mg 30%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g27331 g0 g16 g
50 g50 g13716 g0 g7,8 g
150 g150 g41047 g0 g23 g
200 g200 g54662 g0 g31 g
250 g250 g68378 g0 g39 g

Preguntas sobre carne de pierna y piel de ganso canadiense

¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense?

100 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense: 273 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense?

50 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense: 137 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense?

150 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense: 410 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense?

200 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense: 546 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense?

250 g de carne de pierna y piel de ganso canadiense: 683 kcal, 78 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 5225 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra