Lo que hay en tu plato
Carne de pechuga y piel de ganso canadiense
Calorías e información nutricional
silvestre, indígena, asada a la lumbre
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 223 kcal —
- Proteínas 31 g 62%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 75,4 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
Minerales
- Calcio 6,5 mg 1%
- Hierro 7,8 mg 43%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cobre 0,45 mg 50%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 62 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 77 g | 0 g | 25 g |
Preguntas sobre carne de pechuga y piel de ganso canadiense
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense?
100 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense: 223 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense?
50 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense: 112 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense?
150 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense: 335 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense?
200 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense: 446 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense?
250 g de carne de pechuga y piel de ganso canadiense: 558 kcal, 77 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5218 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra