Lo que hay en tu plato

Calamar

Calorías e información nutricional

empanado, de un local de comida para llevar, frito

296

caloríaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos16 g

Grasa17 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	296	18 g	16 g	17 g
50 g	50 g	148	9,2 g	8,2 g	8,6 g
150 g	150 g	444	28 g	25 g	26 g
200 g	200 g	592	37 g	33 g	34 g
250 g	250 g	740	46 g	41 g	43 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?

100 g de calamar: 296 kcal, 18 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?

50 g de calamar: 148 kcal, 9,2 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?

150 g de calamar: 444 kcal, 28 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?

200 g de calamar: 592 kcal, 37 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?

250 g de calamar: 740 kcal, 46 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.

Fuente: ausnut F008824 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra