Lo que hay en tu plato
Börek
Calorías e información nutricional
con carne picada, de cafetería o panadería
308
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos36 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 308 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 3,6 g 18%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 2,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 15 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7,3 g | 18 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 22 g | 54 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 29 g | 71 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 36 g | 89 g | 29 g |
Preguntas sobre börek
¿Cuántas calorías hay en 100 g de börek?
100 g de börek: 308 kcal, 15 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de börek?
50 g de börek: 154 kcal, 7,3 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de börek?
150 g de börek: 462 kcal, 22 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de börek?
200 g de börek: 616 kcal, 29 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de börek?
250 g de börek: 770 kcal, 36 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: mvt 10.188 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
