Lo que hay en tu plato
Börek
Calorías e información nutricional
con carne picada
223
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos22 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 223 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 3,7 g 19%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 2,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 9,7 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,9 g | 11 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 15 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 19 g | 44 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 24 g | 56 g | 26 g |
Preguntas sobre börek
¿Cuántas calorías hay en 100 g de börek?
100 g de börek: 223 kcal, 9,7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de börek?
50 g de börek: 112 kcal, 4,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de börek?
150 g de börek: 335 kcal, 15 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de börek?
200 g de börek: 446 kcal, 19 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de börek?
250 g de börek: 558 kcal, 24 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: slv 6949 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
