Lo que hay en tu plato
Blue mussel
Calorías e información nutricional
frozen
86
caloríaskcal por 100 g
Proteína14.9 g
Carbos0 g
Grasa2.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 86 kcal —
- Proteínas 14.9 g 30%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2.9 g 4%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 14.9 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7.5 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 22.4 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 29.8 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 37.3 g | 0 g | 7.3 g |
Preguntas sobre blue mussel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de blue mussel?
100 g de blue mussel: 86 kcal, 14.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de blue mussel?
50 g de blue mussel: 43 kcal, 7.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de blue mussel?
150 g de blue mussel: 129 kcal, 22.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de blue mussel?
200 g de blue mussel: 172 kcal, 29.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de blue mussel?
250 g de blue mussel: 215 kcal, 37.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
Fuente: mvt 04.389 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra