Lo que hay en tu plato
barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos
Calorías e información nutricional
con chocolate, sin enriquecer
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 436 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 18.3 g 23%
- Grasas saturadas 8.4 g 42%
- Fibra 5.1 g 18%
- Azúcares 40.7 g —
- Sodio 221 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 2.2 mg 15%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.5 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0.76 mg 15%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerales
- Calcio 73 mg 6%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 58 mg 14%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potasio 309 mg 7%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.32 mg 36%
- Manganeso 0.14 mg 6%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 6 g | 66 g | 18.3 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3 g | 33 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 9 g | 99 g | 27.5 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 12 g | 132 g | 36.6 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 15 g | 165 g | 45.8 g |
Preguntas sobre barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos?
100 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos: 436 kcal, 6 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 18.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos?
50 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos: 218 kcal, 3 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos?
150 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos: 654 kcal, 9 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 27.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos?
200 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos: 872 kcal, 12 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 36.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos?
250 g de barrita de cereales con chocolate, fruta y/o frutos secos: 1090 kcal, 15 g de proteínas, 165 g de hidratos de carbono y 45.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-818 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra