Lo que hay en tu plato
Arroz sabroso
Calorías e información nutricional
incluidas variedades de pollo, ternera, champiñones y verduras, deshidratado, cocido
155
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.7 g
Carbos34 g
Grasa1.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 155 kcal —
- Proteínas 3.7 g 7%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 1.4 g 2%
- Grasas saturadas 0.5 g 2%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 3.2 g —
- Sodio 290 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0.45 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotina (B7) 2.4 µg 8%
- Folato (B9) 22 µg 6%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 0.51 mg 3%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potasio 154 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.44 mg 19%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 3.7 g | 34 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1.9 g | 17 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 5.6 g | 51 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 7.4 g | 68 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 9.3 g | 85 g | 3.5 g |
Preguntas sobre arroz sabroso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz sabroso?
100 g de arroz sabroso: 155 kcal, 3.7 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz sabroso?
50 g de arroz sabroso: 78 kcal, 1.9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz sabroso?
150 g de arroz sabroso: 233 kcal, 5.6 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz sabroso?
200 g de arroz sabroso: 310 kcal, 7.4 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz sabroso?
250 g de arroz sabroso: 388 kcal, 9.3 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-881 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra