Lo que hay en tu plato
Arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo
Calorías e información nutricional
enriquecido, preparado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 26 g 10%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,1 mg 0%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,46 mg 3%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 9 mg 0%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,34 mg 15%
- Selenio 4,8 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,2 g | 26 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,1 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,3 g | 39 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,4 g | 52 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 5,5 g | 65 g | 1,3 g |
Preguntas sobre arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo?
100 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo: 124 kcal, 2,2 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo?
50 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo: 62 kcal, 1,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo?
150 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo: 186 kcal, 3,3 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo?
200 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo: 248 kcal, 4,4 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo?
250 g de arroz blanco de grano largo precocido o instantáneo: 310 kcal, 5,5 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4482 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra