Lo que hay en tu plato
aderezo para ensalada ruso
Calorías e información nutricional
comercial, bajo en calorías
142
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos27 g
Grasa4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 142 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 22 g —
- Sodio 868 mg 38%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 4,6 mg 1%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 157 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 0,5 g | 27 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,3 g | 14 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 0,8 g | 41 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 1 g | 55 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 1,3 g | 68 g | 10 g |
Preguntas sobre aderezo para ensalada ruso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de aderezo para ensalada ruso?
100 g de aderezo para ensalada ruso: 142 kcal, 0,5 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de aderezo para ensalada ruso?
50 g de aderezo para ensalada ruso: 71 kcal, 0,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de aderezo para ensalada ruso?
150 g de aderezo para ensalada ruso: 213 kcal, 0,8 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de aderezo para ensalada ruso?
200 g de aderezo para ensalada ruso: 284 kcal, 1 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de aderezo para ensalada ruso?
250 g de aderezo para ensalada ruso: 355 kcal, 1,3 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 525 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra