Saiba o que tem no seu prato

Wholewheat bread

Calorias e informação nutricional

213

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,6 g

Carbos38 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	213	8,6 g	38 g	1,3 g
50 g	50 g	107	4,3 g	19 g	0,7 g
150 g	150 g	320	13 g	58 g	2 g
200 g	200 g	426	17 g	77 g	2,6 g
250 g	250 g	533	22 g	96 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de wholewheat bread?

100 g de wholewheat bread: 213 kcal, 8,6 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wholewheat bread?

50 g de wholewheat bread: 107 kcal, 4,3 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wholewheat bread?

150 g de wholewheat bread: 320 kcal, 13 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wholewheat bread?

200 g de wholewheat bread: 426 kcal, 17 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wholewheat bread?

250 g de wholewheat bread: 533 kcal, 22 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 821 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras