Saiba o que tem no seu prato
White Wheat, whole grain flour, ready-to-bake
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 344 kcal —
- Proteínas 12.8 g 26%
- Carboidratos 59.3 g 22%
- Gorduras 4.2 g 5%
- Gorduras saturadas 1.4 g 7%
- Fibras 9.2 g 33%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 753 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12.8 µg 1%
- Colina 10.4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 86.6 mg 7%
- Ferro 2.7 mg 15%
- Magnésio 77.4 mg 18%
- Fósforo 263 mg 21%
- Potássio 337 mg 7%
- Zinco 1.7 mg 16%
- Cobre 0.27 mg 30%
- Manganês 2.5 mg 107%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 12.8 g | 59.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.4 g | 29.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 517 | 19.1 g | 89 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 689 | 25.5 g | 118.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 861 | 31.9 g | 148.3 g | 10.5 g |
Perguntas sobre white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake
Quantas calorias há em 100 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake?
100 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake: 344 kcal, 12.8 g de proteínas, 59.3 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake?
50 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake: 172 kcal, 6.4 g de proteínas, 29.7 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake?
150 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake: 517 kcal, 19.1 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake?
200 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake: 689 kcal, 25.5 g de proteínas, 118.6 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake?
250 g de white Wheat, whole grain flour, ready-to-bake: 861 kcal, 31.9 g de proteínas, 148.3 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1570 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras