Saiba o que tem no seu prato
White fish
Calorias e informação nutricional
w/ breadcrumbs butter parsley baked in oven e.g. fisk Björkeby
263
caloriaskcal por 100 g
Proteína17.8 g
Carbos11.4 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 263 kcal —
- Proteínas 17.8 g 36%
- Carboidratos 11.4 g 4%
- Gorduras 16 g 21%
- Gorduras saturadas 9.5 g 48%
- Fibras 1.7 g 6%
- Açúcares 0.9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17.8 g | 11.4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8.9 g | 5.7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26.7 g | 17.1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 35.6 g | 22.8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 44.5 g | 28.5 g | 40 g |
Perguntas sobre white fish
Quantas calorias há em 100 g de white fish?
100 g de white fish: 263 kcal, 17.8 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de white fish?
50 g de white fish: 132 kcal, 8.9 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de white fish?
150 g de white fish: 395 kcal, 26.7 g de proteínas, 17.1 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de white fish?
200 g de white fish: 526 kcal, 35.6 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de white fish?
250 g de white fish: 658 kcal, 44.5 g de proteínas, 28.5 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Fonte: slv 6381 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras