Saiba o que tem no seu prato
Watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Carboidratos 0.7 g 0%
- Gorduras 2.9 g 4%
- Fibras 2.2 g 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.6 g | 0.7 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.8 g | 0.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.3 g | 1 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7.1 g | 1.3 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8.9 g | 1.7 g | 7.2 g |
Perguntas sobre watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted
Quantas calorias há em 100 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted?
100 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted: 47 kcal, 3.6 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted?
50 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted: 24 kcal, 1.8 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted?
150 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted: 71 kcal, 5.3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted?
200 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted: 94 kcal, 7.1 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted?
250 g de watercress, boiled, drained, with soy oil, unsalted: 118 kcal, 8.9 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0219B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras