Saiba o que tem no seu prato

Truta de criação

Calorias e informação nutricional

cozida em fogo baixo

143

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura8,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	143	17 g	8,3 g
50 g	50 g	72	8,5 g	4,2 g
150 g	150 g	215	26 g	13 g
200 g	200 g	286	34 g	17 g
250 g	250 g	358	43 g	21 g

Quantas calorias há em 100 g de truta de criação?

100 g de truta de criação: 143 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de truta de criação?

50 g de truta de criação: 72 kcal, 8,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de truta de criação?

150 g de truta de criação: 215 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de truta de criação?

200 g de truta de criação: 286 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de truta de criação?

250 g de truta de criação: 358 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.257 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras