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Truta à moda do moleiro
Calorias e informação nutricional
174
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos2,6 g
Gordura8,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 174 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Carboidratos 2,6 g 1%
- Gorduras 8,3 g 11%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 21 g | 2,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 1,3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 32 g | 4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 43 g | 5,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 53 g | 6,6 g | 21 g |
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Perguntas sobre truta à moda do moleiro
Quantas calorias há em 100 g de truta à moda do moleiro?
100 g de truta à moda do moleiro: 174 kcal, 21 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de truta à moda do moleiro?
50 g de truta à moda do moleiro: 87 kcal, 11 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de truta à moda do moleiro?
150 g de truta à moda do moleiro: 261 kcal, 32 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de truta à moda do moleiro?
200 g de truta à moda do moleiro: 348 kcal, 43 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de truta à moda do moleiro?
250 g de truta à moda do moleiro: 435 kcal, 53 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y642412 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras