Saiba o que tem no seu prato
Tofu não preparado
Calorias e informação nutricional
119
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos1,5 g
Gordura6,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 119 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 6,6 g 8%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 12 g | 1,5 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6,2 g | 0,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 19 g | 2,3 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 25 g | 3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 31 g | 3,8 g | 17 g |
Perguntas sobre tofu não preparado
Quantas calorias há em 100 g de tofu não preparado?
100 g de tofu não preparado: 119 kcal, 12 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tofu não preparado?
50 g de tofu não preparado: 60 kcal, 6,2 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tofu não preparado?
150 g de tofu não preparado: 179 kcal, 19 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tofu não preparado?
200 g de tofu não preparado: 238 kcal, 25 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tofu não preparado?
250 g de tofu não preparado: 298 kcal, 31 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5519 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras